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UPDATE
: 2024.4.19 ±Ý 16:28
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2023-06-28 10:11
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2023-06-15 09:44
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2023-06-13 16:13
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¿äÁò Á¦·Î Ä®·Î¸®°¡ À¯ÇàÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ´ëºÎºÐÀÇ À½·á¼ö´Â ¡°0Kcal¡±¶ó´Â Ç¥½Ã¸¦ ´Þ°í »õ·Î Ãâ½ÃÇÏ°í ±¤°í¸¦ ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀþÀº ´ç´¢ ...
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2023-05-17 10:24
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2023-05-03 10:24
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2023-04-19 10:49
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2023-04-05 09:58
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¿ì¸® ¸öÀº ¿øÀÎ ¾øÀÌ º×´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ´Ù¸®ºÎÁ¾Àº ÇÑ ¹øÂëÀº °Þ´Â Áõ»óÀÌÁö¸¸, ´©¿öÀÖÀ» ¶§´Â ¾ó±¼À̳ª ƯÈ÷ ´« ÁÖÀ§°¡ ´õ º×...
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2023-03-22 15:01
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³·ÀÌ ±æ¾îÁö°í ±â¿ÂÀÌ ¿Ã¶ó°¡¸é¼ µû¶æÇÑ º½ ÇÞ»ì°ú ½Ì±×·¯¿î ¹Ù¶÷À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â º½ÀÌ ¿Ô½À´Ï´Ù. ÁÖº¯¿¡ ²É±¸°æ À̾߱â¿Í »çÁøµéÀÌ ¿Ã¶ó¿À...
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2023-03-07 14:37
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2023-03-02 13:54
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2023-02-08 10:35
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½ÄÁßµ¶À» ´ë°³ ¿©¸§¿¡ ¸¹ÀÌ Á¶½ÉÇÏÁö¸¸, °Ü¿ïö¿¡µµ ¼³»ç¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ³ë·Î¹ÙÀÌ·¯½ºÀä. ³ë·Î¹ÙÀÌ·¯½º´Â ¿µÇÏÀÇ ³¯¾¾¿¡...
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2023-01-25 10:58
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¿ì¸® ¸öÀº °©ÀÛ½º·¯¿î ÃßÀ§¿¡ ³ëÃâµÉ °æ¿ì, ½Åü ÀûÀÀ·ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é¼ ÇÑ·©Áúȯ¿¡ ƯÈ÷ Ãë¾àÇØÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÑ·©ÁúȯÀ̶õ ÃßÀ§°¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ...
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2023-01-11 10:46
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2022-12-29 10:44
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º¯ºñ´Â »ç¶÷µéÀÌ °æÇèÇÏ´Â °¡Àå ÈçÇÑ ¼Òȱâ ÁúȯÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àü ¼¼°è Àα¸ÀÇ 15∼20% ȯÀÚµéÀÌ º¯ºñ Áõ»óÀ» °æÇèÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ...
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2022-12-13 17:38
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°úÀ½ÇÑ ´ÙÀ½³¯, À§¿Í ´ëÀå Áõ»ó ±¦ÂúÀº°É±î?
Äڷγª 19 °Å¸®µÎ±â°¡ ÇØÁ¦µÈ ù ¿¬¸»ÀÔ´Ï´Ù. ±×µ¿¾È ¸¸³ªÁö ¸øÇß´ø »ç¶÷µé°úÀÇ Àú³á ¸ðÀÓ ½ºÄÉÁÙ·Î 12¿ùÀ» ä¿ì°í ÀÖÁø ¾ÊÀ¸½ÅÁö¿ä? »ç...
µ¥½ºÅ©
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2022-12-01 16:42
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¸¸¼ºÁúȯÀÚÀÇ °Ç°ÇÑ °Ü¿ï ³ª±â
¼ö´ÉÀ» ¾ÕµÎ°í ±â¿ÂÀÌ ¶Ò ¶³¾îÁö°í Â÷°¡¿î ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ±â ½ÃÀÛÇÏ¸é¼ Á¡Â÷ °Ü¿ïÀÌ ´Ù°¡¿À´Â °ÍÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ãß¿î ³¯¾¾¿¡´Â Àü¹ÝÀûÀÎ ...
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2022-11-16 10:31
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¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯÀº ±Ý¿¬ºÎÅÍ
°è´ÜÀ» ¿À¸£°Å³ª µî»êÀ» ÇÏ¸é ¿¹Àü °°Áö ¾Ê°í ¼ûÀÌ Â÷°í ±âħ, °¡·¡°¡ ³ª¿Â´Ù°í ³»¿øÇϽô ºÐµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀþÀº »ç¶÷µéÀ̶ó¸é õ½ÄÀ» ¸Õ...
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2022-11-01 18:40
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2022-10-19 09:45
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¿©Çà ½Ã¿¡ ì±â¸é ÁÁÀº »óºñ¾à
Äڷγª19 ÀçÀ¯Çà °íºñ°¡ Áö³ª¸é¼ Áö³ 26ÀϺÎÅÍ ½Ç¿Ü¸¶½ºÅ© Âø¿ë Àǹ«°¡ ÇØÁ¦µÇ¾ú°í, ÀÌ¿¡ ¸ÂÃç ÀÏ»ó ȸº¹ ¼Óµµ°¡ »¡¶óÁ³½À´Ï´Ù. ±×¸®°í...
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2022-10-04 17:38
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¿©¼ö½Ã, Á¦44ȸ Àå¾ÖÀÎÀÇ ³¯ ¡®¹«Àå¾Öµµ½Ã¡¯ ¼±Æ÷!
¿©¼ö½Ã, ¡®Åº¼ÒÁ߸³ Áö¿ø¼¾ÅÍ¡¯ Ãâ¹ü!
¡®Ã»³â Èñ¸Áµðµõµ¹ ÅëÀå»ç¾÷¡¯ ´ë»óÀÚ 314¸í ¸ðÁý
¿©¼öÇØ°æ, ¾î¼±µµ Àâ´Â À¯·É¾î¾÷ Á¶½ÉÇϼ¼¿ä!
2/4ºÐ±â ¿©¼ö Á¦Á¶¾÷ ü°¨°æ±â ¡®ºÎÁ¤Àû¡¯
±¤¾ç»ó°øȸÀǼÒ, Àü¹®°æ¿µÀÎ ÇÏ¿µ±¸ ȸÀå ÃÊû Á´ãȸ °³ÃÖ
¿©¼ö°ø°í, Àü³² ÃÖÃÊ e½ºÆ÷Ã÷ºÎ â´Ü
¼øõ´ë, Àü³²µµ ÀÇ´ë½Å¼³ °ø¸ð¹æ½Ä öȸÇؾß
±è¿µ·Ï Áö»ç, ¡°Àü³²ÀÇ´ë ½Å¼³ °ø¸ð¹æ½Ä ÃÖ¼±"
Àü³²µµ, ¿ÃÇØ ³ó¾î¹Î °øÀͼö´ç 1õ254¾ï
15°¡ Æó·Å±¸±Õ ¹é½Å (¹Ú½º´º¹Ý½º15) Ãâ½Ã
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¿©¼ö¼Ò¹æ, Á¦3ȸ ¡®´ç½ÅÀÌ ÃÖ°í¡¯ ¼ö¿©½Ä
¼¶Áø° À¯Ã¤²É¹ç...»û³ë¶õ ²É¹°°á ¡®ÀýÁ¤¡¯
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À̱¤ÀÏ µµÀÇ¿ø, Àü¼¼»ç±âÇÇÇØÀÚ À§ÇÑ »çȸÀû ¾ÈÀü¸Á ±¸Ãà ±â¹Ý ¸¶·Ã
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