ÀÌȳ»°úÀÇ¿ø ±èÇö°æ ¿øÀå |
Æí¾ÈÇÏ°Ô ´©¿ö ÀÖ´Ù°¡ ȤÀº ¾É¾Æ ÀÖ´Ù °©ÀÚ±â ÀϾ´Â °æ¿ì ÇÎ µµ´Â ´À³¦À̳ª ´« ¾ÕÀÌ ¼ø°£ ±ô±ôÇØÁö±âµµ ÇÏ°í, ½ÉÇÑ °æ¿ì ±¸Åä, ½Ç½Å µîÀÇ Áõ»óÀ» È£¼ÒÇÏ½Ã¸ç º´¿øÀ» ã´Â ºÐµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óµéÀº ´ë°³ ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð¿¡ ÀÇÇØ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀ¸·Î, ´õ¿î ¿©¸§¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óµéÀº ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³ª¸ç ´Ù½Ã ÆíÇÏ°Ô ¾É°Å³ª ´©¿ï °æ¿ì Áõ»óÀÌ °ð °¡¶ó¾É´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀ̶õ?
±â¸³¼ºÀúÇ÷¾ÐÀº °¡Àå ÈçÇÑ ÀúÇ÷¾ÐÀÇ À¯ÇüÀÔ´Ï´Ù. ÀÚÀ²½Å°æ°è´Â ü¿Â»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ç÷¾Ðµµ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇØ Áֱ⠶§¹®¿¡ Á¤»óÀÎ »ç¶÷µéÀº °©ÀÚ±â ÀϾµµ ¸öÀÇ ÀÚÀ²½Å°æ°è°¡ ÀûÀýÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÀ» ÇÏ¿© Ç÷¾ÐÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê°í À¯ÁöµË´Ï´Ù.
±×·¯³ª ¹«´õ¿î ¿©¸§ÀÌ µÇ¸é ¿ì¸® ¸öÀº ü¿ÂÀ» ¶³¾î¶ß¸®±â À§ÇØ Ç÷°üÀ» ÆØâ½ÃÅ°°í ¶¡À» ¹èÃâ½ÃÄÑ Ã¼³» ¼öºÐ·®ÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ÁÙ¾îµì´Ï´Ù. °á°úÀûÀ¸·Î Ç÷¾×·®ÀÌ ÁÙ¸é Ç÷¾× È帧µµ ¾àÇØÁö¸é¼ ¸ö ±¸¼®±¸¼® Ç÷¾×ÀÌ ÃæºÐÇÏ°Ô Àü´ÞµÇÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ °©ÀÚ±â ÀϾ¸é ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ÇÎ µµ´Â Çö±âÁõ°ú µÎÅë, Àü½Å ¹«±â·Â°¨À» ´À³¢°Ô µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀÇ Áõ»óÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
°¡Àå ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀº ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ´«¾ÕÀÌ ±ô±ôÇØÁö°Å³ª °©ÀÛ½º·¯¿î ¾îÁö·¯¿òÁõÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ½ÉÇÑ °æ¿ì ½Ç½Å±îÁöµµ °¡´ÉÇϸç, Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÁýÁß·Â ÀúÇÏ, ºÒ¸éÁõ, ¼ÒȺҷ®, ½Ä¿åÀúÇÏ µîÀÇ ¿©·¯ Áõ»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
¿©±â¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ºñ·Ï ªÀº ¼ø°£ÀÌÁö¸¸ ±× ½Ã°£¿¡ Ç÷¾×ÀÌ Á¦´ë·Î ¼øȯÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â °ÍÀε¥ ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦·Î ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ°í »ç°í·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àá±ñÀÇ ¾îÁö·¯¿ò ¶§¹®¿¡ ³Ñ¾îÁú ¼öµµ ÀÖ°í ±×·Î ÀÎÇØ 2Â÷ »ç°í°¡ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÀǽÄÀ» ÀÒ°Ô µÈ´Ù¸é ´õ Å« »ç°í·Î À̾îÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀÇ ¿øÀÎÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀÇ ¿øÀÎ ºÒ¸íÀÎ °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸ ´ëºÎºÐ ±âÀúÁúȯ ȤÀº ¾à¹°·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ½ÉÀåÁúȯ, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´À̳ª ·ù¸¶Æ¼½º Áúȯ µî ¿©·¯ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¾à¹°¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Áúº´ÀÌ ÀÖ´õ¶óµµ ³²¼º º¸´Ù ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì°¡ ´õ ¸¹Àº ºñÀ²·Î ¹ß»ýÇÑ´Ù°í Çϸç, ¾ËÄÚ¿ÃÁßµ¶ÀÇ °æ¿ìµµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ¾î ¿øÀÎÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏÁö ¾Ê´Ù¸é À½ÁÖ ½À°üÀ̳ª Ƚ¼ö µîÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð Áõ»óÀÌ ÀæÀº °æ¿ì¿¡´Â Àü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. À¯¹ß¿øÀÎÀ» ã°Å³ª ¾à¹°ÀÌ ¿øÀÎÀ̶ó¸é ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å² ¾à¹°À» ã¾Æ Á¶ÀýÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ¿øÀÎÁúȯÀº ¾øÁö¸¸ Áõ»óÀÌ ½ÉÇØ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡±îÁö ÁöÀåÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¼ö¾×°ø±ÞÀ» ÅëÇØ Áõ»ó Á¶ÀýÀ» Çϱ⵵ Çϸç, ¾ÆÁÖ µå¹°Áö¸¸ ÀúÇ÷¾Ð¹æÁö ¾à¹°À» ó¹æÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀÇ ¿¹¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
°¡Àå ¼Õ½±°í Áß¿äÇÑ ¹æ¹ýÀº ¾É¾Ò´Ù ÀϾ ¶§ ±ÞÇÏ°Ô ÀϾÁö ¸»°í õõÈ÷ ÀϾ¼ Áõ»ó ¿¹¹æÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Æò¼Ò À¯»ê¼Ò ¿îµ¿/ ±Ù·Â ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ°í, »ç¹«½Ç¿¡¼ ÀÏÇÏ´Â °æ¿ì ¼ö½Ã·Î ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀÌ Àß ¹ß»ýÇÏ´Â ¿õÅ©¸° ÀÚ¼¼ ¿À·¡ÇÏÁö ¾Ê°í, °©ÀÛ½º·´°Ô ÀÚ¼¼¸¦ È® ¹Ù²ÙÁö ¾Êµµ·Ï ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ½À°üÀ» Àß µéÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ±ÝÁÖ, ±Ý¿¬Àº ±âº»À̸ç ƯÈ÷ ¼úÀ» ÀÚÁÖ ¸¶½Ã´Â °æ¿ì ´õ¿í Á¶½ÉÇÕ´Ï´Ù. ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮´Â ¿©¸§¿¡´Â ÃæºÐÇÑ ¹°À» ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç ÀÔ¸ÀÀÌ ¾ø´õ¶óµµ ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç¼·Ã븦 ÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
¾î´À µ¡ ¶ß°Å¿î ¿©¸§ÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú½À´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ Äڷγª ¿©ÆÄ·Î ÀÎÇØ ¿¡¾îÄÁÀÌ ÀÖ´Â ½Ã¿øÇÑ ½Ç³»º¸´Ù´Â ´þ´õ¶óµµ °ø±â°¡ ÅëÇÏ´Â ¾ß¿ÜÈ°µ¿À» ¼±È£ÇÏ°Ô µÇ¾úÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ ¸¶½ºÅ©¸¦ ¹þÁö ¸øÇØ Ã¼°¨¿Âµµ´Â ÈξÀ ¿ôµµ´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »óȲ¿¡¼ ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð Áõ»óÀÌ ´õ Àß ³ªÅ¸³¯ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¾îÁö·¯¿î Áõ»óÀÌ Àæ´Ù¸é Á» ´õ öÀúÇÑ ´ëºñ°¡ ÇÊ¿äÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. Æò¼Ò ÀúÇ÷¾ÐÀΠȯÀÚ (¼öÃà±â Ç÷¾Ð 90mmHg, À̿ϱâ Ç÷¾Ð 60mmHg ÀÌÇÏ)µµ °Ç°°ü¸®¿¡ ¹Ù¦ ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÏÁö¸¸ ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð, ½ÉÀåÁúȯÀ¸·Î ¾àÀ» º¹¿ë ÁßÀÎ ºÐÀ̶ó¸é ´õ´õ¿í ÁÖÀÇÇؾ߰ڽÀ´Ï´Ù.
µ¥½ºÅ© yeosunews@daum.net
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿©¼ö½Å¹®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>