이화내과의원 김현경 원장

연말이면 항상 그렇듯 병원에 건강검진을 받기 위한 환자들로 붐빕니다. 전화를 해도 예약이 어렵고 예약을 해도 대기가 길어지기도 합니다. 올해는 코로나 3차 접종과 맞물리면서 그나마 건강검진 예약이 더더욱 힘들어졌습니다. 이러한 추가 접종에 따른 의료기관 검진 여건을 고려하고, 건강검진 수검 기회를 보장하기 위해 2021년 국가 건강검진 기간을 한시적으로 2022년 6월까지로 연장하기로 하였습니다.

연장 대상과 연장 신청 방법

​연장 대상은 2021년도 일반건강검진 및 암검진으로, 성별 연령별 검진이 포함됩니다. 사무직 근로자 등 2년 주기 검진대상자가 2021년 내 건강검진을 받지 못하는 경우, 국민건강보험공단 지사(고객센터 1577-1000)에 전화를 하거나, 또는 해당 사업장에 2021년 1월 3일 이후 건강검진 대상자로 추가등록 신청하여 2022년 6월까지의 연장기간 내 검진을 받을 수 있습니다.

1년 주기로 검진을 받은 비사무직 노동자의 경우 별도의 신청 없이 2022년 6월까지 검진을 받고 2023년에 다음 검진을 받을 수 있습니다. 노동자가 원한다면 2022년도 하반기에 국민건강보험공단 지사 또는 해당 사업장을 통해 추가로 검진을 받을 수 있습니다.

내년 6월까지 검진을 실시한 사업장은 다음 일반건강진단을 2023년에 실시하면 됩니다. 다만 1년에 1회 검진을 받는 비사무직은 노동자가 원하는 경우 2022년 하반기 추가로 검진을 받을 수 있습니다.

검진자에 따라 연장이 안되는 경우도 있어 꼭 공단으로 전화해서 본인의 연장 가능 여부를 확인해 봐야 합니다.

조기 발견 및 예방이 중요

코로나 확진 환자의 수가 증가하고 코로나 3차 예방접종으로 병원 예약하기가 어려운 상황에서 건강검진을 꼭 받아야 하는지 고민하는 사람들도 많습니다. 이러한 상황에서도 검진을 받아야 할까요? 건강검진은 질병의 조기 발견 및 예방에 가장 효과가 있기 때문에 반드시 받아야 합니다.

자극적인 식단, 잦은 음주와 흡연 등 개인의 생활 습관 변화로 인해 몸 면역 체계가 약해지면서 암 발병률이 증가하는 추세입니다. 특히나 코로나로 인해 운동이 힘들어져 체중 조절이 더 어려워졌다는 분들이 많습니다. 건강보험심사평가원에 따르면 신규 암 환자 수는 2016년부터 2019년까지 4년간 연평균 4.0%까지 증가하다가 이례적으로 2020년 3% 감소했고 특히 40~50대, 70대에서 감소 폭이 컸는데 이는 검진 수검률이 예년 대비 6.4% 감소한 탓입니다. 암환자수가 줄어든 원인은 실제 암발병률이 낮아졌다기 보다는 코로나 때문에 병원 방문과 검진을 기피한 영향입니다.

암을 조기에 발견하려면 정기적인 검진이 매우 중요합니다. 코로나19로 인해 암 검진 감소로 조기 진단이 지연될 수 있고, 진단이 늦어지면 암의 예후와 사망률 등을 악화시킬 수 있습니다.

연령별 추가로 받으면 좋은 검사

​20~30대에는 키, 몸무게, 혈압, 당뇨, 고지혈증, 간기능 등의 기본 검사만 꾸준히 받아도 큰 문제는 없습니다. 다만, 가족 중 암 환자가 있다면 유방 초음파나 간초음파등을 추가로 받는 것도 나쁘지 않습니다. 잦은 피로와 소화불량이 심하다면 일반 검진 외에도 내시경 등의 검사 추가를 진료 후 받는 것도 좋습니다.

40~50대부터는 체계적인 검진과 관리가 필요합니다. 위암, 대장암, 폐암, 간암 검사를 꼼꼼히 받아야 합니다. 대장내시경 검사는 5년에 한 번꼴로 권고되지만 용종이 발견되었다면 용종이 때라 1~3년마다 검사를 받는 것도 좋습니다. 여성의 경우 유방암 검사가 필수입니다. 2년 마다 X-선 검사를 건강검진을 받게 되지만, 한국 여성의 경우 대부분 치밀 유방이기 때문에 유방 초음파검사를 같이 받는 것도 좋습니다. 폐경 이후에는 골다공증 발병 가능성이 높아지기 때문에 골밀도 검사도 챙기는 것이 좋습니다.

60대 이상에서는 암 발생 위험이 급격히 커지기 때문에 위내시경, 대장내시경, 복부 초음파를 정기적으로 받아야 합니다. 또한 경동맥 초음파 등 꾸준히 혈관 건강을 확인하는 것도 중요합니다. 또한 대상포진 예방접종과 폐렴구균 예방접종도 권유되는데, 연령에 따라 대상포진의 발병을 50% 이상 줄일 수 있으며, 대상포진 후 합병증인 신경통을 완화하는 효과가 있습니다. 특히 고혈압, 당뇨병 등 만성질환이나 천식을 비롯한 폐질환을 가지고 있는 경우에는 꼭 접종하는 것이 좋습니다.

아플 때 병원을 제때 가는 것만큼 중요한 것이 정기적인 건강검진입니다. 연말까지 미루다가 컨디션 저하나 혹은 예약을 못하여 건강검진을 놓치셨다면 내년 6월까지 다시 스케줄을 점검하여 건강검진을 받으시기 바랍니다.

데스크  yeosunews@daum.net

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